Araçlar
Manifest — Sade
Niyet Ritüeli
Niyet ritüeli mucize duası değil. Kendine, gün yüzüne çıkmasını istediğini hatırlatma aracı.
🌘
Küçülen Hilal
Dinlenme, sessizlik, içsel
Bugünün rehberi
Hiçbir şey yazma. 5 dakika sadece otur.
0/240 — cihazda kalır
Not: Niyet manifestasyon = "ne istersen gelir" değil. Psikolojide buna "implementation intention" denir (Gollwitzer, 1999). Yazılı niyet davranışı %2-3 artırır. Mucize yok, istatistik var.
Devam et